El lloc de trobada i reflexió dels futurs tècnics esportius de les Illes Balears
Aquest blog té l'objectiu d'oferir la possibilitat de discutir i profunditzar sobre les temàtiques del curs de Tècnic Esportiu de Nivell 1
dimecres, 24 de febrer del 2010
Càlcul de la freqüencia cardiaca corresponent al 65% del VO2 Max
Arran de l'explicació sobre la relació del % del VO2 Max amb el % de la Freqüència cardiaca, calcula la F.C. corresponent al 65% del VO2 Max. d'un esoertista de 16 anys amb una F.C. Basal de 55 ppm
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada